canaseです。 先日８年ぶりのスノボに行ってきました。 友人が週末頻繁に1人で雪山に篭ってると伺いましたので便乗。 久々の全身運動に興じて参ったわけですが、派手に頭を打ったので首の筋肉がめちゃくちゃ筋肉痛。 もちろん足も筋肉痛。 もちのろん足以外…